Rencana Diet EODD – Akankah Berhasil?

Sejauh sebagian besar diet dan program penurunan berat badan berjalan, banyak pengorbanan waktu dan makanan yang Anda sukai sangat penting bagi Anda untuk berhasil menurunkan berat badan yang tidak diinginkan itu. Inilah sebabnya mengapa kebanyakan orang gagal dalam sebagian besar program dan produk di luar sana. Tidak semua orang memiliki jumlah waktu yang sama setiap hari untuk didedikasikan untuk berolahraga, mereka juga tidak mematuhi diet ketat selama program. Dengan banyaknya liburan, perayaan, dan kumpul-kumpul yang kita semua datangi, tidak heran jika diet sangat sulit!

Satu program secara khusus benar-benar berfokus pada hal-hal yang membuat diet menjadi sulit dan memasukkannya ke dalam program yang telah menciptakan ribuan kisah sukses sejak tahun 2004. Rencana diet EODD atau rencana Every Other Day Diet berbeda dari program-program lainnya. di sana. Ini mendorong kebalikan dari diet apa pun di luar sana. Alih-alih mengurangi asupan kalori Anda setiap hari, Anda membuat metabolisme Anda menebak-nebak dengan memvariasikan asupan kalori Anda setiap hari. Dalam rencana diet EODD, Anda memulai diet Anda dengan makan ringan dan makan makanan yang kaya protein karena ini membantu tubuh Anda membakar lemak lebih cepat. Sekarang di hari-hari yang berlawanan dari makan makanan tinggi protein, Anda bisa makan … cukup banyak apa pun yang Anda inginkan. Ini termasuk, pizza, hamburger, taco, pasta, dll.

Ketika Anda mengurangi asupan kalori dari hari ke hari, tubuh Anda segera mendorong metabolisme Anda untuk membakar kalori dengan kecepatan yang teratur, tetapi tubuh Anda dengan cepat memprediksi asupan kalori harian Anda dan memperlambat metabolisme Anda untuk menyesuaikan. Sekarang dengan rencana diet EODD, dengan makan apa pun yang Anda inginkan pada hari-hari Anda tidak makan makanan berprotein tinggi, metabolisme Anda terus bekerja untuk terus menebak asupan kalori Anda. Pada hari-hari di mana Anda makan lebih ringan, tubuh Anda membakar kalori pada tingkat yang sama seperti saat Anda makan makanan favorit Anda. Inilah sebabnya mengapa rencana diet EODD telah menciptakan begitu banyak kisah sukses!

Selengkapnya di program diet sehat untuk mendapatkan informasi tentang diet yang sehat sesuai keinginan anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published.